EL GAP #ENTRENAACASA
22/03/2020
Degut al confinament total i dels canvis que això comporta en les nostres vides i rutines, el món de l’esport s’ha vist obligat a reinventar-se i un dels pioners a aplicar un nou sistema d’entrenament a casa ha sigut el Gap.
Per no perdre l’estat de forma dels seus gimnastes i que puguin seguir un entrenament virtual des de casa se’ls envien unes propostes d’entrenament específic acompanyat d’un full explicatiu i un vídeo tutorial cada 3 dies i adaptades a cada grup, amb atenció directa amb els entrenadors/es si així ho desitgen.
Així, s’aconseguirà que el club i sobretot la filosofia del club pugui seguir per molts anys més!!!!!